Herstellen of Vrijheidsqueeste?

LinkedIn blog van 5 mei 2026

Herstellen of Vrijheidsqueeste?

Bij traumaverwerking of na een langdurige onderdrukkingssituatie spreekt de hulpverlening van een Herstelproces of van Herstellen. Het woord Herstellen geeft mij in deze situaties de kriebels. Het klopt voor mijn gevoel niet.

Herstellen betekent namelijk teruggaan naar een oude staat. En dat kan niet, want alles wat we meemaken en alles wat we tijdens onze verwerking over onszelf ontdekken, over onze groei en onze ontwikkeling maakt ons mooier, krachtiger en vaak ook liefdevoller. We herstellen dus nooit.

Tijdens de cursus Ervaringsdeskundigheid hebben we het woord Herstellen besproken. Vrijwel iedereen deelde de algemene mening binnen onze groep dat Herstel niet het juiste woord is.

Ik bracht het woord revalidatie in, maar ook dat voelde niet alsof het de lading juist en volledig dekte.

Vandaag legde ik de laatste hand aan het eindproject van de cursus Ervaringsdeskundigheid en plotseling typte ik het juiste woord. Het juiste woord voor mij: Vrijheidsqueeste.

Simpelweg omdat dat voor mij altijd het doel is geweest: ik wilde vrij zijn van de last van mijn verleden en vrijheid vinden in mezelf. En tijdens mijn reis ontdekte ik mijn wijsheden, kracht en talenten. Vrijheidsqueeste is de naam voor mijn verwerkingsreis en ik vind het zo mooi, dat ik het ook binnen mijn werk ga gebruiken. Het voelt positief, krachtig en dekt de lading in zijn volledigheid.

Hoe toepasselijk dat juist op Bevrijdingsdag mijn persoonlijke antwoord zo binnenkwam.
#Vrijheidsqueeste #Queeste #Herstellen #FilomenaHartvanBrabant #Love2b #Ervaringsdeskundige #traumaverwerking #rouwverwerking #trauma #VerledenLoslaten #Bevrijdingsdag